. . . ist eine Kombination aus HochIntensivem Intervall Training (HIIT) und der Motiviation durch die Musik.

Bei jeder Stunde verschmelzen Musik und Übungen, damit du deine bisherigen Grenzen übersteigst und deine Fitnessziele schneller erreichst.

Dies erlaubt dir, gleich zwei Ziele gleichzeitig zu erlangen:

Ausdauer und Kraft!

Das Training regt die Stoffwechselvorgänge im Körper intensiv an; die vermehrte Muskelmasse baut kontinuierlich Fett ab - du wirst fitter und leistungsfähiger!

Ein herausforderndes Workout für einen starken, definierten, belastbaren Körper und eine Topfigur!

Du trainierst auf deinem persönlichen Level und erreichst so deine eigenen Ziele!!

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Move IT!